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  • 最具性价比的家用动感单车介绍

    Posted on 09月 8th, 2015 longxtx 9 comments

    最近被问得最多的就是动感单车什么牌子好?所以今天郑萌菲就依据动感单车的销量、品质、耐用度等方面为大家列举一下市场上面相对比较不错的动感单车品牌。帮助大家选择购买。有打算入手的朋友千万别错过哟!!

    第一名:蓝堡动感单车

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    品牌简介:以用户体验为宗旨,传承德国品质,致力于生产专业的动感单车。顶级配置,专业系数第一,超高性价比,多次蝉连动感单车销售冠军。是动感单车众多品牌中较为知名的一个牌子。

    代表产品:蓝堡OTO458至臻旗舰版。这款是萌菲推荐过多次的,实在是因为它的性价比太高了。淘宝上万台的销售量,超静音专利传动装置,摆脱噪音烦恼,运动起来更省力更轻松并且还更加有效。

    第二名:雷克动感单车

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    品牌简介:雷克是一家集产品研发、生产制造、营销推广、品牌动作为一体的规模化、多元化生产型企业集团。产品包含健身器材、商业空间道具、运动装备器材、综合训练器以及按摩椅系列等,七大系列,是行业内产业链较为完整的企业之一。

    代表产品:雷克P80300。这款与蓝堡的价格差不多,同样性价比较高。特别添加心率磁感应片,更好的把握自己的运动节奏,对于新手朋友来说是个非常人性化的设计,可以提高运动效率。

    第三名:伊吉康动感单车

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    品牌简介:专注于研发基于物联网及互联网的智能型健身器材,其将传统健身器材改造为数字化健身器材的理念引领行业的发展,受到市场的热捧及同行的众相仿效。

    代表产品:伊吉康骑士5号。最喜欢它的专利减震系统。运动起来轻松很多,而且还特别有安全感。无极变速装置,不管新手还是老手都能满足其对速度的要求。

    第四名:明越动感单车

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    品牌简介:明越是国内健身器材行业的传统品牌,专注于健身行业20年这久,产品常年远销欧美市场,并深受喜爱,遥遥领先其他品牌。明越品牌的特点是就是非常实用,性价比非常高,安全耐用放心。

    代表产品:明越S2000 为数不多的高品质百元动感单车,秉承明越实用的特点,这款除了价格亲民外,质量也不亚于那些千元的动感单车。荷包不是那么满的可以考虑一下。

    第五名:英尔健动感单车

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    品牌简介:健身行业领跑品牌,连续4年销量领先,累计售出八万台。英尔健拥有专业的技术团队,成熟的质量及售后服务,只做安全的产品。

    代表产品:英尔健911顶配定制款。虽然早知道这台销量一直不错,但是今天点进去看到将近五万台的销售还着实让我吃了一惊,如此惊人的销售其实已经可以很好得说明产品的品质了。

    总结:

    第一款蓝堡属于高品质、高口碑的动感单车,经过在众多的用户反馈和我接触的各种品牌经验筛选出来的高性价比产品。因此我觉得它应该是动感单车的首选。

    第二款雷克增加的心率磁感应片功能,较为适合新手朋友或者掌握不了自己的运动效率的朋友使用。

    第三款伊吉康同样也是一流的品质,想要在练习过程中更加舒适的朋友可以考虑这一款。

    第四款明越和第五款英健尔对于预算不是很多,或者是想用来练手的朋友来说是首先。质量方面没什么问题,价格方面却超值。

    动感单车品牌评测 ,
  • 你必须知道的动感单车运动的十大禁忌

    Posted on 01月 28th, 2018 longxtx No comments

    动感单车运动是一项活力四射的运动,无论是在专业的健身房,还是在私人家庭,都是一项非常受欢迎的运动。因为它跟我们日常所用的自动车几乎一样,不用学,只需要坐上去,每个人都会蹬。虽然简单好骑,但如果你认为可以无所顾忌地进行动感单车运动,那也是不行的。动感单车毕竟跟自行车不同,它是一种运动机械,有专业的要求,也有一些禁忌。如果不加注意,可能带来运动伤害。下面,郑萌菲收集整理的动感单车锻炼的十大禁忌,包括各个方面的注意事项,希望初涉此道的朋友们平常锻炼时引起注意。

    禁忌一:在单车上负重锻炼

    在动感单车骑行时举重是无效而且不安全的。运动肌群在稳定状态下进行负重训练才是最直接有效的。

    禁忌二:单手或放开双手骑行

    这个动作在站姿或是跳跃的情况下可能让你严重受伤,在坐姿爬坡时,也会造成腰部受力不均,从而损害到身体的健康。

    禁忌三:不穿合适的鞋子

    运动时穿软底或非自行车运动专用的鞋子,久而久之后容易导致足弓的不适和足底的疼痛。而选择专门的鞋子,一般可以解决因为鞋子不适所引起的脚部麻木和刺痛感。

    禁忌四:向后踩

    研究证明,向后踩与向前踩使用的是同样肌群,消耗等量的热量,因此向后踩没有任何优势。并且这个动作会使脚踏松动,当脚踏掉下来的时候就可能致伤。

    禁忌五:在坐姿的时候使用握姿

    可能造成髋关节以及脊椎的过度弯曲,从而产生腰部疼痛。当需要往上看时,这种握姿易造成颈部的拉伤。

    禁忌六:完全不加阻力

    无阻力的踩动是对运动时间的浪费,而且,在骑行高转速的情形下不加阻力踩动也容易造成运动伤害。造成身体不必要的损伤。

    禁忌七:车座调得太过向前或向后

    车座前后的调整决定膝盖弯曲的角度。太过向前的车座会影响骨盆的角度,而对下背部造成压力,还会造成腰部和臀部的不舒适。

    如果你的车座靠后,那么你的腿部需要极力的伸张才能踩动踏板,也就相当于你车座变高时会产生的一些危险,比如腱肌拉伤等症状。

    禁忌八:手把调得太高或太低

    郑萌菲告诫那些习惯把手把调得过高的运动人士,手把若是太高的话,会影响你的骑乘技巧与锻炼效果。

    因为手把过高会间接导致你的身体过度挺直,而身体太过挺直,会因为需要更强的力量下踩,而无法达到完美的踩动循环。

    这样一来,不但你的锻炼姿势会不好看,而且会使你的下踩力量被错误的身体姿态所消耗,从而削减了运动效果。

    如果手把位置太低,就会把大部分的力量都用在手部、手臂和肩膀上。这样会造成手部的刺痛和麻木感觉,加速腕关节症候群症状的恶化,并且可能造成肩膀的疼痛。

    禁忌九:有膝关节和腰椎病痛人群不宜锻炼

    练习动感单车对于膝关节和腰部着力较大,因此如果有膝关节和腰椎病痛,不能参加此项运动。

    禁忌十:盲目骑行

    许多课程包括Sprint都会有时间间隔,运动中你要跟上节奏用尽力气,然而在短暂休息时要让踏板缓慢下来。

    如果你发现之间的间隔休息时间太短,喘口气都比较费劲,但是你要适应这种节奏。

    动感单车教程视频 ,
  • 伊吉康动感单车质量怎么样?

    Posted on 10月 30th, 2015 longxtx 2 comments

    伊吉康的动感单车在众多动感单车品牌中我觉得设计得最漂亮的。我在《最具性价比的家用动感单车介绍 》一文就推荐过一款伊吉康。今天再对这个品牌做一个全面的介绍,方便要购买的朋友详细了解。

    一、伊吉康品牌介绍

    伊吉康有着1000多 人的生产团队,在保证质量的前提下面,每月的生产量达到20万台,因此也在业界有着“质高,量高,口碑高”的好评。伊吉康的动感单车除了在网上有少量的销 量外,绝大部分是在实体店销售的,而且他们在华东地区设有仓库,配送方便比较迅速。公司还是挺有实力的。

    伊吉康官方旗舰店地址:http://egymcom.tmall.com/

    二、伊吉康动感单车性能特点

    伊吉康旗下的动感单车虽然款式并不是很多,不过每一款都是精品。但是价格却走的是平民路线。用料方面非常得大方,从外观上面就可以看出来有种特别扎实,稳重的感觉。使用上面也非常简单,骑起来比健身房的动感单车来得舒服。下面这款就是其最具代表性的一款畅销机型:伊吉康骑士5号

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    这款伊吉康动感单车中口碑最好的骑士5号在设计方面,独有的液压弹簧减震功能,配合活动坐垫力臂能够有效缓冲运动时的下压力,运动的时候可以明显感受到比其他的动感单车来得轻松,舒适。前置的15KG飞轮采用的是市面上面最高档的无缝钢材质,耐用性强。

    整个机子都是按照专业的健身房设计的,因此在外观上面,体验度上面都是一流的。脚踏用铝合金制成,松紧度可以随心调节,舒适安全。前置的滚轮方面自由移动,即使小孩也是可以移动收纳的,非常方便。

     

    博主提示:这款动感单车对于外貌协会的朋友绝对是不容错过的,真的很漂亮,而且还很实用。大家可以到它的官方旗舰店里面去查看一下。

    动感单车品牌评测 , ,
  • 动感单车完整视频教程:理论、热身、爬坡、冲刺

    Posted on 10月 15th, 2015 longxtx No comments

    最近许多朋友都买了动感单车,所以都嚷着跟郑萌菲要动感单车教程,因此,我特意整理了一下比较适合新手学习的动感单车教程。下面一起来看一下吧!!(PS:一共有四个视频,打开速度有点慢,耐心等待一下哦!)

    教程一:理论教学篇

    教程二:热身篇

    教程三:爬坡篇

    教程四:冲刺篇

     

    郑萌菲提示:看不到视频的朋友,请把浏览器改为兼容模式就可以看到咯!!关于动感单车的使用问题,欢迎在底下留言,我会在第一时间回答各位的。

    动感单车教程视频 ,
  • 骑动感单车需要戴手套吗?

    Posted on 10月 2nd, 2015 longxtx No comments

    动感单车上锻炼,一套紧身的上衣既可以衬托出你苗条的身材,可以减少在骑车时的阻力,还可以帮助你在速度与激情上发挥到最大。一条长短适中的专用动感单车裤,则可以让你在运动的时候,减少布料对身体的摩擦与阻碍。同时,郑萌菲在这里建议大家,在动感单车上锻炼的时候最好是穿上一双硬底的鞋子和一双全指/半指手套。硬底的鞋子可以帮助脚固定,不容易在高速运动的时候使脚踝受伤。至于是否需要佩戴手套,有的朋友则是认为没必要。这种说法是错误的,在动感单车锻炼时最好是佩带好手套。

    一、戴手套的作用

    1、耐摩擦、减震

    在动感单车上运动佩戴手套可以让运动者更牢固的握住车把,可以减少因手出汗湿滑而产生的危险。不止如此,运动手套中泡棉可以吸收部分又骑车时产生的震动冲力,减少手麻、酸痛感。另外佩戴手套可以有效的避免手掌磨出茧子。

    2、吸汗、防寒

    在锻炼的同时,难免会让手掌出汗,容易发生锻炼意外。所以一双吸汗的手套则发挥着重要的作用。现在估计是冬天里最寒冷的时间,如果没有一双防寒手套,那所谓的运动快乐只会变得运动痛苦了。

    二、戴哪种手套好?

    运动手套分为全指还是半指,那到底是选择半指的还是全指的呢?

    现在暂且不说哪个好,就说说这两种手套的优点与缺点吧。

    半指手套的优点是凉快、灵活,从口袋 拿小东西、使用手机都很方便,但缺点就是防寒及防晒效果一般。

    全指手套的防寒及防晒效果好,缺点是比半指笨重,灵活性不如半指。

    所以关于择半指的还是全指根据大家的需求吧,实在不行两种手套都配备!

    动感单车教程视频 ,
  • 怎样选择动感单车裤?

    Posted on 09月 28th, 2015 longxtx No comments

    动感单车运动是一项专业性较强的运动,需要一些专业装备,其中动感单车裤非常有代表性,对于提升运动效果和减少运动伤害都有较好的作用。

    那么,我们应该怎样去选择合适的动感单车裤?市面上有哪种动感单车裤好呢?下面郑萌菲就跟朋友们聊一下。

    一、动感单车裤应具备的性能

    1.防滑。面料有防滑功能,或者裤子具有防滑设计的。避免骑行过程中意外滑倒。

    2.透气。运动中难免会大量排汗等。透气的面料可以让运动更加舒适。

    3.座垫舒适。单车裤子与普通裤子最大的区别就是裆部加了座垫。座垫除了要有一定的厚外,最重要的是舒适度,不然影响骑行的状态。

    二、哪种动感单车裤好?

    说再多可能大家看起来比较费劲,那我还是直接上两款参考让大家看得更加直观吧!

    第一款:一字米硅胶护垫骑行短裤

    购买链接>

    这款单车裤采用立体剪裁,非常符合人体工学,穿起来透气柔软,贴身舒适。其中护垫是采用COOLMAX吸湿透气的超轻保护衬垫,它能完全附着于皮肤 而不位移,有效地吸收长时间骑车时所带来的动能,降低臀部的负担! 其保护衬垫表面经过防臭抗菌处理,能迅速吸湿排汗,让你保持干爽与舒适。

    第二款:3D抗菌透气骑行短裤

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    这款帽是采用3D立体贴合设计,在运动中能有效减小摩擦,提高吸湿排汗的效果。座垫还特别加厚加宽,这样对臀部及生殖系统起到超常呵护作用。各缓震模块也是用超薄面料连接,100%贴合舒适。裤脚的防滑软胶设计,提升了骑行的安全度。让骑行更加舒适安全。

     

    提醒:上面介绍的两款都是男女通用的。不管是男生女生,只要是经常练习动感单车的一定要记得穿上它,因为我们要健康运动,健康练习动感单车。

    动感单车选购技巧 ,
  • 明越动感单车质量怎么样?

    Posted on 09月 25th, 2015 longxtx No comments

    前几天有朋友留言问到明越动感单车怎么样?其实,明越这个牌子我在博客中有过推荐,是性价比不错的牌子。今天就单独介绍一下明越这个动感单车品牌。

    一、明越品牌简介

    明越这个动感单车品牌是杭州恒明体育用品有限公司在2012年打造的。是一个运动健身行业的淘品牌。因此的话在实体店中很难购买到。它是专供天猫上面销售的。品牌创立时间虽然比较短,却已经成为天猫优质卖家。并且产值超过千万,可见公司实力非同一般。

    明越官网:http://minyue.tmall.com/

    二、明越动感单车特点分析

    明越动感单车的广告宣传语是:它比想象得要好!的确是的,不管是从价格上,品牌上,安全上及材质上面,都展现了明越动感单车这个品牌的用心程度。而且在升级创新上面也在同类的动感单车中有着较高的优势!具体情况我们就选择最畅销的一款明越动感单车:明越S2000来详细了解!

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    明越S200动感单车有两个版本:普通版和加强版。这里萌菲比较推荐大家购买加强版的。因为它增加了一个超强的减震系统。能够模拟出更加真实的骑行体验,模拟专业的赛道感觉。并且还能有效保护我们的脊椎。

    材质上用了工业级的5级槽皮带,就不用担心噪音问题,绝对静音。飞轮用到了高精密度铸造工艺,使飞轮每个点的受力状态都一样,并且不会出现任何偏摆现象,运动起来会更轻松,效果也更好。

    轴承用到了商用等级的防尘轴承,承重可达220KG,可以科学、安全、稳定的调整运动的强度,并且做到了终身免维护。这一点的升级创新使得明越S2000这款动感单车档次瞬间又上了一层。

     

    最后提醒:这款动感单车的购买指数还是挺高的,大家可以仔细研究一下。顺便再提醒,骑行过程中最好穿上单车裤。

    动感单车品牌评测 ,
  • 动感单车健身练习前要做哪些准备?

    Posted on 09月 20th, 2015 longxtx No comments

    动感单车的运动强度不算低,在运动前作一些必要的准备、防护还是很有必要的,否则来带来一些意想不到的伤害。下面,郑萌菲通过一个视频,来跟大家分享一下在骑动感单车前要做哪些准备。

    针对视频中的要点,萌菲做了以下的总结:

    1.鞋子。视频中提到的专业的单车鞋,我们在家练习不需要这么专业,只是硬底无鞋带的就行了。真找不出无鞋带的,把鞋带塞进鞋子里。

    2.护膝。可有可无。不嫌麻烦的可以戴一下。如果是膝盖受伤的,建议还是暂时不使用动感单车比较好。

    3.单车裤。这对男性来说是特别重要的。当然女性也一样,要提高重视。经常使用动感单车的建议大家不妨买一条。可参考《怎样选择动感单车裤?

    4.衣服。不紧不松,舒服合适就行。

    5.手套。大家参考一下之前写的《骑动感单车需要戴手套吗?》 吧!

    6.心率表。这个不需要准备。因为家用动感单车一般都具备,如蓝堡OTO458动感单车等都是自带LED心率显示器的,可以实时监控自己的运动效果。

     

    最后提醒:其他的像头带这些的可以根据自身情况来选择。一般我们在家里还是比较方便的,其他的一些东西都可以视情况而定。那最后还有最重要的一点像视频中所讲到的,不要配戴隐形眼镜,这是许多朋友都会忽略的一点,一定要记住。

    动感单车教程视频 ,
  • emma爱玛动感单车怎么样?

    Posted on 09月 15th, 2015 longxtx No comments

    到爱玛这两个字会让不禁想到爱玛电动车。其实这二者之间并没有联系,纯属巧合。我们讲的爱玛电动车的“爱玛”是电动车的名字,而爱玛动感单车的“爱玛”则是公司名的简称。

    一、爱玛品牌介绍

    金华市爱玛体育用品有 限公司是一家专业从事健身车,跑步机,踏步机,仰卧板等健身运动用品生产型企业。公司拥有一支集研发,生产,销售和售后服务于一体的强大高效的人才队伍。 爱玛公司生产的以EMMA,CALLIVEN为注册商标的系列健身运动产品,在市场上享有良好的声誉,深受广大用户的好评和肯定。其中的”emma”便是动感单车。

    二、爱玛动感单车哪款好

    S2000是爱玛动感单车中卖得最火的一款,在门店里最受欢迎。以超高的性价比占据着淘宝的一席之地,深受众多家庭用户及健身房的喜爱。

    这款单车采用汽车发动机皮带,加厚设计,同时加粗尼龙覆线,不易开裂,更耐磨,增强了使用寿命。皮带特有材料特性,使其更静音,为家庭居室带来更安静的运动环境。

    更值得一提的是这款可是绝对的明星产品,看,快乐大本营在āáǎà科学实验站中所示范的就是这款爱玛的动感单车。怪不得卖得都脱销了,原来是上过了电视,大牌了。哈哈。

    另外,S2000一共分为s2000链条版、皮带版、减震版和S2000G升级版四款车型。大家可以点击查看一下爱玛S2000的详细介绍根据自己的需要选择购买。那不管是哪一款的,它的质量都是有保证的,都采用优质的钢材为原料,并提供完善的售后服务。

    动感单车品牌评测 ,